Sarımsak tiroidi etkiler mi?
TSH yüksekliğinde beslenme aşağıdaki gibi olmalıdır: D vitamini, omega 3, çinko, iyot, selenyum ve bakır içeren besinlere ağırlık verilmelidir. Tiroid beslenmesi için programa dahil edilmesi gereken besinler arasında ise sarımsak, mantar, deniz ürünleri ve yeşil...