bulgur pilavi faydali mi zararli mi ?

[Irem]

Bulgur pilavı faydalı mı zararlı mı?
Bulgur pilavı besin lifi, protein ve mineraller bakımından zengin bir yiyecektir. Aynı zamanda karbonhidrat oranı da tahmin edilenden çok daha düşüktür. Ana yemeklerin yanına pirinç pilavı veya makarna servis etmektense bulgur pilavı tüketmeniz daha sağlıklı bir tercih olur.Jun 24, 2024