D vitamini Aşırı miktarda tüketilirse

Selvi

New member
Aşırı miktarda tüketilirse: D vitamini vücutta depolandığı için fazla miktarda alınan D vitamini, toksik etki göstererek böbrek taşları ve böbrek hasarı, kas ve kemiklerde zayıflık, aşırı kanama gibi rahatsızlıklara neden olabiliyor.

Sözü edilen toksik değerlere besinlerle ve güneşle ulaşmak mümkün değildir. Bu nedenle vitamin tabletleri mutlaka uzmanların önerileri dikkate alınarak kullanılmalıdır.